9 техник для генерации сексуальной энергии
Занятия йогой развивают силу, гибкость и чувство баланса, но это не слишком большое преимущество для тех, кто не любит во время секса скручиваться в бараний рог. Как правило, половой акт не требует особой силы и ловкости — нужна разве что выносливость, но её с помощью йоги не прокачаешь. И всё же древняя индийская практика может улучшить качество секса через воздействие на психику. Ежедневные стрессы снижают качество секса.
Способы снятия сексуального напряжения
Если сексуальная энергия остается запертой в теле человека и никуда не расходуется, могут возникнуть разнообразные проблемы. Вы перестаете чувствовать гармонию и равновесие, принимать собственное тело. И это сигнал к тому, что необходимо избавиться от накопившегося напряжения. Есть немало способов, как можно сделать это правильно. Один из самых приятных, эффективных и нестандартных — сеанс эротического массажа. Красивые девушки с удовольствием помогут исправить ситуацию.
В начале каждой практики кундалини йоги необходимо спеть мантры 1. Инициирующая мантра 3 раза O ng намо гуру дэв намо Я настраиваюсь на творческую энергию вселенной Я окрываюсь сияющей мудрости, ведущей меня из тьмы к свету. Ад гуре Наме Джугад гуре наме Сат гуре наме Сири гуру дэве наме. В конце практики кундалини йоги необходимо спеть мантры 3 раза поётся заключительная мантра Саааааааат Нам. Истина — наша суть.
