11 вещей, которые счастливые пары делают каждый день
Со временем в длительных отношениях или нехватке времени страсть в сексе может угаснуть. Чтобы улучшить сексуальную жизнь, необходимо выделять для интимной близости достаточно времени. Можно взять отпуск, поехать в романтическое путешествие, отдать детей бабушкам и дедушкам и провести вечер с любимым. Не существует универсальных правил, как разнообразить сексуальную жизнь, все индивидуально для каждой пары. Главное, чтобы секс приносил удовольствие обоим партнерам, учитывал их интересы, желания, сексуальные фантазии. Можно разнообразить секс при помощи новых поз, совместного похода в секс-шоп, использования секс-игрушек, изучения тела партнера.
Наполнить сексуальную жизнь страстью и весельем помогают самые разные вещи — от игрушек до необычных практик. Но прелюдия начинается задолго до самого секса. Почву для него готовят простые, на первый взгляд, вещи: смех, объятия, комплименты, признания и откровения. Автор книги «Секс, о котором вы мечтали» Тэмми Нельсон называет всё это «предвосхищающий эротизм». Он состоит из времени, внимания, привязанности и только потом секса. Это четыре элемента, из которых выстраивается связь между партнёрами и которые в итоге определяют качество сексуальной близости.
/nginx/o/2018/07/16/10268547t1hab2f.jpg "1. Написать романтические письма друг другу")
/nginx/o/2019/02/08/11774638t1hb313.jpg)
У каждого из нас есть определенный уровень стыда и вины за свою сексуальность. Многое идет из детства: мальчиков часто пристыжают за мастурбацию, над девочками смеются, если у них задралась юбка. Так мы подсознательно связываем сексуальность с чем-то постыдным. Обсуждать близость в обществе неприлично, в религиозных странах — даже грешно.
