За что отвечает свадхистана и как её раскрыть?
В этом выпуске сделаем медитацию — упражнение «Любовь к мирозданию», во время которого вы сможете почувствовать энергию, идущую от сердца и поделиться любовью с окружающим миром. В этом выпуске предлагаем сделать упражнение, которое поможет вам заметить у себя разные чувства. А также будут ответы на вопросы: Что же ведет к раскрытию сердца? В чем разница между тем, чтобы подавлять чувства и не показывать чувства? О чем говорят слёзы, и как с ними быть? Почему желание избежать страдание ведет к закрытию сердца?
Изменение отношения к телу тем более важно в работе с корневой чашей, если вы пережили сексуальное насилие, домогательства или любую другую сексуальную травму. Возможно, обидчик заставил вас чувствовать, что в насилии виноваты вы сами или ваше тело. Возможно, люди, которым вы доверились, или средства массовой информации внушили, что на жертве всегда лежит часть вины.
Актуальное в Телеграм:. После проработки Муладхары, сознание поднимается ко второму энергетическому центру — Свадхистане. Чакра отвечает за удовольствия, эмоции и вкусовые предпочтения в еде. Блокировки этого центра могут привести к физиологическим заболеваниям и превратить характер человека в абсолютно невыносимый.
